ການກຽມພ້ອມ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານເຕົ້ານົມໄກ່ frozen, ການນໍາໃຊ້ anເຕົາອົບອາກາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ.ຫນ້າທໍາອິດແລະສໍາຄັນ, ມັນ incrediblyໄວແລະງ່າຍດາຍ.ທ່ານສາມາດມີອາຫານແຊບໆຢູ່ເທິງໂຕະໃນເວລາບໍ່ດົນ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດສໍາລັບຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ຫຼືເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ພໍເທົ່າໃດ.ນອກຈາກນັ້ນ, ການຈືນດ້ວຍອາກາດແມ່ນເປັນທາງເລືອກໃນການປຸງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເພາະວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການຂອງນໍ້າມັນເພີ່ມ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ໍາເມື່ອປຽບທຽບກັບອາຫານຂົ້ວ.ການສຶກສາວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານຂົ້ວອາກາດມີຫນ້ອຍລົງເຖິງ 90%.ຂອງສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າອາຄຼີລາມິດເມື່ອທຽບກັບການຈືນທີ່ມີໄຂມັນເລິກ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ດຽວນີ້, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດນົມໄກ່ແຊ່ແຂງດ້ວຍເຕົາອົບອາກາດຂອງທ່ານ.ສ່ວນປະກອບແມ່ນງ່າຍດາຍແລະກົງໄປກົງມາ - ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານແລະເຄື່ອງເທດຫຼືmarinadesທ່ານຕ້ອງການນໍາໃຊ້.ສໍາລັບເຄື່ອງມື, ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີເຕົາອົບອາກາດ, ແຕ່ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອີກຫຼາຍ.
ຄວາມປອດໄພຄວນມາກ່ອນສະເໝີເມື່ອໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດສໍາລັບຮູບແບບເຕົາອົບອາກາດສະເພາະຂອງທ່ານ.ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານຖືກຈັດການຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃດໆ.ຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານບັນຫາ.
ການກະກຽມ Fryer ອາກາດຂອງທ່ານເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງ
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈແຕ່ງກິນນົມໄກ່ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານໃນເຕົາອົບອາກາດ.ແຕ່ຄໍາຖາມໃຫຍ່ແມ່ນ, ທ່ານຄວນຕົ້ມມັນກ່ອນຫຼືປຸງແຕ່ງມັນຈາກແຊ່ແຂງ?ຂໍໃຫ້ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກແຊ່ແຂງແລະເປັນຫຍັງມັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສູດເຕົາອົບອາກາດຂອງທ່ານ.
ປະໂຫຍດຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກແຊ່ແຂງ
ການປຸງແຕ່ງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງໂດຍກົງໃນເຕົາອົບອາກາດມີຂໍ້ດີຂອງມັນ.ອີງຕາມແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຕ່າງໆ, ການນໍາໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເມື່ອທຽບກັບວິທີການຈືນຈືດແບບດັ້ງເດີມ.ມັນອາດຈະຊ່ວຍຈັດການນ້ໍາຫນັກແລະຫຼຸດຜ່ອນທາດປະສົມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນຜົນມາຈາກອາຫານຈືນ.ເຕົາອົບອາກາດໃຊ້ນ້ຳມັນໜ້ອຍກວ່າເຕົາອົບທີ່ມີໄຂມັນເລິກຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຕັດແຄລໍຣີໄດ້ຫຼາຍເຖິງ 70% ຫາ 80%.ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາປີ 2015 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍເຕົາອົບອາກາດມີໄຂມັນຕ່ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກວິທີການຂອງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນອາກາດຮ້ອນທີ່ມີນ້ໍາຈືດໆ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລິມານໄຂມັນຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນແນະ ນຳ ວ່າthawingມັນທໍາອິດກ່ອນທີ່ຈະເຄືອບເຄື່ອງເທດແລະແຕ່ງກິນໃນເຕົາອົບອາກາດສ້າງໂຄງສ້າງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄກ່ຂອງທ່ານ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນອື່ນໂຕ້ຖຽງວ່າການວາງໄກ່ແຊ່ແຂງໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບອາກາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຊບເທົ່າທຽມກັນ.Heidi Larsen, ຜູ້ສ້າງ Foodie Crush, ຍອມຮັບວ່າອາຫານຂົ້ວອາກາດມີລົດຊາດຕາມທີ່ໂຄສະນາ.ນາງສັງເກດເຫັນວ່າເຕົາອົບອາກາດໄດ້ໄວແຕ່ງອາຫານຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບມີນ້ໍາແລະ crisp.
ດຽວນີ້ພວກເຮົາໄດ້ປຶກສາຫາລືກັນວ່າຈະ thaw ຫຼືບໍ່ thaw, ໃຫ້ເຮົາກ້າວຕໍ່ໄປເຄື່ອງປຸງໄກ່ຂອງເຈົ້າ.
ປຸງລົດຊາດໄກ່ຂອງເຈົ້າ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ seasoning ໄກ່ຂອງທ່ານ, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ!ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກລົດຊາດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼືຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສ້າງສັນດ້ວຍການຜະສົມຜະສານທີ່ກໍາຫນົດເອງ, ການປຸງລົດຊາດໄກ່ຂອງທ່ານແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຂອງທ່ານເອງ.
ແນວຄວາມຄິດການປຸງລົດຊາດທີ່ງ່າຍດາຍ
ການປະສົມປະສານຄລາສສິກຂອງເກືອແລະ pepper
ຜົງຜັກທຽມແລະ paprika ສໍາລັບລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ
ເຄື່ອງເທດອິຕາລີສໍາລັບການບິດເປັນຢາ
pepper ນາວສໍາລັບການເຕະ zesty
ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ແນວຄວາມຄິດບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ.ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອທົດລອງກັບພືດສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບເຫັນການຜະສົມຜະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ.
ປັບແຕ່ງຕາມລົດຊາດຂອງເຈົ້າ
ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບການແຕ່ງກິນຢູ່ເຮືອນແມ່ນສາມາດປັບແຕ່ງສູດອາຫານຕາມຄວາມມັກລົດຊາດຂອງເຈົ້າ.ດ້ວຍເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງດ້ວຍເຕົາອົບອາກາດ, ທ່ານມີການຄວບຄຸມຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານເຮັດມັນ.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກມັນເຜັດ, ຫວານ, ຫຼືມີລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງເຄື່ອງປຸງຕາມທີ່ທ່ານມັກ.
ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປຈາກການຕັດສິນໃຈວ່າຈະທາໄກ່ຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່ ແລະສ້າງເຄື່ອງປຸງລົດຊາດໃຫ້ອາຫານຂອງເຈົ້າ.
ຄູ່ມືເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແລະອຸນຫະພູມ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂໍງອາກາດຂອງທ່ານຖືກປັບປຸງໃຫ້ສົມບູນແບບ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເວລາ ແລະອຸນຫະພູມໃນການປຸງອາຫານທີ່ເໝາະສົມແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າໄກ່ຂອງເຈົ້າຈະອ່ອນນຸ້ມ, ມີນ້ໍາ, ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະອຽດ.
ດົນປານໃດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການປຸງແຕ່ງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງໃນເຕົາອົບອາກາດ, ຂະຫນາດຂອງເຕົ້ານົມມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການກໍານົດເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.ເຕົ້ານົມນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການປະມານ 8 ນາທີ, ໃນຂະນະທີ່ໃຫຍ່ກວ່າອາດຈະຕ້ອງການ 14 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ຫນາກວ່າອາດຈະຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 13 ນາທີຢູ່ທີ່ 415 ° F ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງລະອຽດ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເຕົ້ານົມໄກ່ 6 ຫາ 7 ອໍຕາມປົກກະຕິຕ້ອງການປະມານ 10 ຫາ 11 ນາທີ, ໃນຂະນະທີ່ເຕົ້ານົມໄກ່ 8 ຫາ 9 ອໍແມ່ນຕ້ອງການປະມານ 11 ຫາ 12 ນາທີ.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຕົ້ານົມໄກ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ 10 ອອນສ໌ອາດຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 13 ຫາ 14 ນາທີ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າເວລາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະມານແລະສາມາດແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ປັດໃຈເຊັ່ນ: ຮູບແບບເຕົາອົບທາງອາກາດສະເພາະແລະອຸນຫະພູມເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງ.ຕາມກົດລະບຽບທົ່ວໄປ, ໃຊ້ aເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມຊີ້ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອຸນຫະພູມພາຍໃນຮອດລະດັບທີ່ປອດໄພຢ່າງໜ້ອຍ 165°F.
ຊອກຫາອຸນຫະພູມທີ່ສົມບູນແບບ
ການຕັ້ງຄ່າອຸນຫະພູມຢູ່ໃນເຕົາອົບອາກາດຂອງທ່ານຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການບັນລຸເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງທີ່ປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນ.ອຸນຫະພູມທີ່ແນະນໍາສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານເຕົ້ານົມໄກ່ໃນເຕົາອົບອາກາດໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ 360-400 ° F.ຕ່ອນຊີ້ນທີ່ຫນາກວ່າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກອຸນຫະພູມທີ່ສູງຂຶ້ນຢູ່ໃກ້ກັບປາຍສຸດຂອງຊ່ວງນີ້, ຮັບປະກັນການປຸງແຕ່ງຢ່າງລະອຽດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຊີ້ນແຫ້ງ.
ເປັນຫຍັງອຸນຫະພູມຈຶ່ງສຳຄັນ
ການຮັກສາອຸນຫະພູມໃນການປຸງອາຫານໃຫ້ເໝາະສົມແມ່ນຈຳເປັນຕໍ່ຄວາມປອດໄພ ແລະຄຸນນະພາບຂອງອາຫານ.ການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນໃນອຸນຫະພູມຕໍ່າເກີນໄປສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ສັດປີກບໍ່ສຸກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບເນື່ອງຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອຸນຫະພູມທີ່ສູງເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີ້ນແຫ້ງແລະແຂງ.ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງອຸນຫະພູມທີ່ແນະນໍາ, ທ່ານສາມາດບັນລຸຄວາມສົມດຸນທີ່ລະອຽດອ່ອນລະຫວ່າງຄວາມປອດໄພແລະລົດຊາດ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຮັບປະກັນເຖິງແມ່ນວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ເພື່ອຮັບປະກັນການແຕ່ງກິນຕະຫຼອດເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:
Preheat Fryer ອາກາດຂອງທ່ານ: Preheat fryer ອາກາດຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງຈະຊ່ວຍສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການແຕ່ງກິນໄດ້ແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ.
ຈັດແຈງໄກ່ໃຫ້ເທົ່າກັນ: ຈັດເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງຕາມລະດູການຂອງເຈົ້າເປັນຊັ້ນດຽວພາຍໃນກະຕ່າເຕົາອົບອາກາດສໍາລັບການກະຈາຍຄວາມຮ້ອນທີ່ສອດຄ່ອງ.
Flip ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສີນ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນໃນລະຫວ່າງຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຄ່ອຍໆພິກໄກ່ຂອງທ່ານລົງເຄິ່ງທາງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ເປັນເອກະພາບ.
ໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມຂອງຊີ້ນ: ເພື່ອຄວາມຊັດເຈນ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມຂອງຊີ້ນໃສ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນທີ່ຫນາທີ່ສຸດຂອງເຕົ້ານົມເພື່ອກວດສອບວ່າມັນໄດ້ເຖິງອຸນຫະພູມພາຍໃນຢ່າງຫນ້ອຍ 165 ອົງສາ F.
ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບການຕັ້ງຄ່າທັງເວລາແລະອຸນຫະພູມ, ທ່ານຈະດີຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເພີດເພີນກັບເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂໍງທີ່ມີເຕົາອົບເຢັນຢ່າງສົມບູນທຸກຄັ້ງ!
ໃຫ້ບໍລິການຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາ
ດຽວນີ້ ເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງໃນເຕົາອົບຂອງທ່ານໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນ ແລະ ມີກິ່ນຫອມ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄົ້ນຫາແນວຄວາມຄິດການຈັບຄູ່ທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ຮຽນຮູ້ວິທີເກັບອາຫານທີ່ເຫຼືອໄວ້ເພື່ອຄວາມເພີດເພີນໃນອະນາຄົດ.
ແນວຄວາມຄິດການຈັບຄູ່ Delicious
ຜັກຢູ່ຂ້າງ
ການຈັບຄູ່ເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານກັບຜັກທີ່ມີສີສັນແລະມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍຊະນິດສາມາດຍົກລະດັບອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂື້ນ.ພິຈາລະນາຮັບໃຊ້ໄກ່ຂອງເຈົ້າພ້ອມກັບສະຫຼັດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງປີ້ງ, ຫຼືເຂົ້າໜົມປັງປີ້ງ ແລະ ໝາກພິກໄທ.ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື.
ປະຈັກພະຍານ:
ດີ Plated: "ດີທີ່ສຸດມີນ້ໍານົມໄກ່ fryer ອາກາດ.ພາຍນອກມີສີທອງ, ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ອ່ອນນຸ້ມພາຍໃນ ແລະ ປຸງລົດຊາດໃຫ້ສົມບູນແບບ.ເພີດເພີນກັບມັນເອງຫຼືໃຊ້ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານ."
Pinch ຂອງ Yum: "ໄປຂອງຂ້ອຍໄກ່ fryer ອາກາດປະຈໍາວັນ!ຕ່ອນເຕົ້ານົມໄກ່ຊອຍບາງໆ, ເຄືອບໃສ່ເຄື່ອງເທດສູງສຸດ, ບວກກັບ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະແປ້ງສາລີເລັກນ້ອຍ, ແລະອາກາດຂົ້ວເປັນສີທອງ, ມີນ້ໍາທີ່ສົມບູນແບບ.
ການເຮັດອາຫານ
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາອາຫານທີ່ສົມບູນປະມານເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂໍງທາງອາກາດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພິຈາລະນາລວມເອົາອາຫານຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: quinoa fluffy, ມັນຝະລັ່ງຂົ້ວຜັກທຽມ, ຫຼື couscous ມັນເບີ.ສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມສົມດູນຂອງລົດຊາດ ແລະໂຄງສ້າງທີ່ໜ້າພໍໃຈ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອີ່ມອີ່ມເຕັມທີ່ ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ກິນໄກ່ທີ່ມີລົດຊາດແຊບໆຂອງເຈົ້າ.
ປະຈັກພະຍານ:
ເຮືອນຄົວຂອງ Kristine: "ນີ້ໄກ່ fryer ອາກາດແມ່ນດີຫຼາຍ.ນີ້ຈະກາຍເປັນສູດຂອງຂ້ອຍສໍາລັບນົມໄກ່ຈາກນີ້ໄປ.ຂອບໃຈ."
ການເກັບຮັກສາທີ່ເຫຼືອ
ເຄັດລັບການເກັບຮັກສາທີ່ປອດໄພ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການເກັບຮັກສາເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງທີ່ເຫຼືອຈາກເຕົາອົບອາກາດ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບແລະລົດຊາດຂອງມັນ.ຫຼັງຈາກປ່ອຍໃຫ້ບາງສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອໃຫ້ເຢັນຢ່າງສົມບູນໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ໂອນເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ມີອາກາດກ່ອນທີ່ຈະເອົາເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເຢັນ.ສ່ວນທີ່ເຫຼືອເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມປົກກະຕິສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້ພາຍໃນ 3-4 ມື້ ໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດລົດຊາດ ຫຼືໂຄງສ້າງຂອງມັນ.
Reheating ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງທີ່ເຫຼືອຢູ່ໃນເຕົາອົບຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມນຸ້ມ ແລະ ຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງມັນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຊ້ເຕົາອົບ ຫຼື ເຕົາອົບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.ເຕົາອົບໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 350 ອົງສາ F (175 ອົງສາ C), ເອົາໄກ່ໃສ່ໃນເຕົາອົບ ຫຼື ແຜ່ນອົບທີ່ປອດໄພ, ກວມເອົາມັນດ້ວຍຟອຍເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຫ້ງ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນປະມານ 10-15 ນາທີຈົນກ່ວາຄວາມຮ້ອນ.ອີກທາງເລືອກ, ການນໍາໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດທີ່ 350 ° F (175 ° C) ປະມານ 5-8 ນາທີກໍ່ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ.
ຫໍ່ຂຶ້ນ
ສະຫຼຸບຈຸດສຳຄັນ
ເພື່ອສະຫຼຸບ, ການປຸງແຕ່ງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງໃນເຕົາອົບອາກາດສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ.ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນສະ ໜອງ ທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ວິທີການຈືນແບບດັ້ງເດີມ.ໂດຍການກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຈືນໃນສະນຸກເກີຂອງນ້ໍາມັນໄຂມັນ, ອາກາດ frying ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດລົງປະລິມານນ້ໍາມັນດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນອາຫານເມື່ອທຽບກັບ frying ເລິກ, ນໍາໄປສູ່ການກິນແຄລໍຣີໜ້ອຍລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, obesity, ແລະອື່ນໆ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຈືນອາກາດເປັນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີປະໂຫຍດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານຂົ້ວອາກາດສະເຫນີລົດຊາດຄ້າຍຄືກັນກັບອາຫານຂົ້ວມີຜົນກະທົບທາງລົບຫນ້ອຍລົງ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບອາກາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສໍາລັບການປຸງອາຫານຂົ້ວໃນຂະນະທີ່ຍັງສະຫນອງໂຄງສ້າງ crispy ທີ່ພໍໃຈແລະລົດຊາດທີ່ແຊບ.
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, ການໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດ ສຳ ລັບເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງແມ່ນມີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະປະຫຍັດເວລາຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ.ດ້ວຍການກະກຽມຫນ້ອຍແລະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານສັ້ນກວ່າ, ທ່ານສາມາດມີອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຢູ່ເທິງໂຕະໃນເວລາບໍ່ດົນ.ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງທາງເລືອກໃນການປຸງລົດຊາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານຕາມຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະສົບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້ແລະມີຄວາມສຸກ.
ກໍາລັງໃຈໃນການທົດລອງ
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການເຮັດອາຫານຂອງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງໃນເຕົາອົບອາກາດຂອງທ່ານ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະທົດລອງກັບເຄື່ອງປຸງລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.ຮັບເອົາໂອກາດໃນການສ້າງໂປຣໄຟລທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກໂດຍການລອງໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ, ເຄື່ອງເທດ, ແລະເຄື່ອງເທດຕ່າງໆ.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະເຜັດ ຫຼືເລືອກລົດຊາດທີ່ປະສົມຈາກພືດສະຫມຸນໄພອ່ອນໆ, ໃຫ້ຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າສ່ອງແສງຜ່ານໄປ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຄົ້ນຫາຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດຂອງການປະສົມເຄື່ອງປຸງ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພິຈາລະນາການຈັບຄູ່ເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂໍງອາກາດຂອງທ່ານກັບອາຫານຂ້າງຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອຍົກລະດັບປະສົບການການກິນອາຫານຂອງທ່ານຕື່ມອີກ.ຈາກສະຫຼັດທີ່ມີຊີວິດຊີວາໄປສູ່ເມັດພືດທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼືຜັກຫົມ, ມີວິທີການນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ຈະປະກອບໄກ່ທີ່ປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນຂອງທ່ານ.
ຈື່ໄວ້ວ່າການປະຕິບັດເຮັດໃຫ້ສົມບູນແບບ – ຢ່າທໍ້ຖອຍໃຈ ຖ້າຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທຳອິດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຜົນຕາມທີ່ຄາດໄວ້.ການເຮັດອາຫານແມ່ນສິລະປະທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນການທົດລອງແລະການຮຽນຮູ້ຈາກປະສົບການແຕ່ລະຄົນ.ດ້ວຍແຕ່ລະຊຸດຂອງເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງທີ່ທ່ານກະກຽມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການບັນລຸຄວາມສົມດຸນຂອງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ເຫມາະສົມ.
ສະນັ້ນ, ສືບຕໍ່ເດີນໜ້າ, ປົດປ່ອຍຄວາມຄິດສ້າງສັນການເຮັດອາຫານຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າໄດ້ຊີມການເດີນທາງທີ່ໜ້າຊື່ນຊົມຂອງການກະກຽມເຕົ້ານົມໄກ່ແຊ່ແຂງທີ່ມີລົດຊາດແຊບ!
ເວລາປະກາດ: 08-08-2024