ວິທີແກ້ໄຂເຕົາອົບອັດສະລິຍະສຳລັບອາຫານຄອບຄົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ການເຮັດອາຫານໃຫ້ສຸຂະພາບດີສຳລັບຄອບຄົວບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນວຽກ. ເຕົາອົບທາງອາກາດ, ເຊັ່ນ:Multi-Function Smart Fryer ອາກາດ, ໃຊ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ອາຫານທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ທຸກຄົນມັກ, ແຕ່ມີນ້ໍາມັນຫນ້ອຍ. ພວກມັນດີເລີດສຳລັບການຫຼຸດໄຂມັນ ແລະ ແຄລໍຣີ - ສູງເຖິງ 70% ເມື່ອທຽບກັບການຈືນແບບດັ້ງເດີມ - ໂດຍບໍ່ມີການເສຍສະລະລົດຊາດຫຼືຄວາມແຊບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງໃຊ້ອະເນກປະສົງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຈືນ, ອົບ, ແລະປີ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຄົວເຮືອນທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືTouch Screen Oilless Air Fryerແລະການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ Smart Fryer, ແມ່ນແຕ່ຜູ້ປຸງອາຫານຈົວກໍ່ສາມາດຕີອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງໄດ້ໃນເວລາບໍ່ດົນ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກເຄື່ອງອົບແບບອັດສະລິຍະແບບອັດສະລິຍະສຳລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ການຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນສໍາລັບປະລິມານໄຂມັນຕ່ໍາ

ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງ Multi-Function Smart Air Fryer ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີນ້ໍາມັນຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີນ້ໍາມັນ. ວິທີການຈືນແບບດັ້ງເດີມມັກຈະຕ້ອງການຈອກນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມປະລິມານໄຂມັນຂອງອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຄື່ອງອົບອາກາດໃຊ້ເທກໂນໂລຍີການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດທີ່ກ້າວຫນ້າເພື່ອບັນລຸໂຄງສ້າງທີ່ຫນາແຫນ້ນດຽວກັນກັບພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນ - ຫຼືບໍ່ມີທັງຫມົດ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍ? ການຂົ້ວດ້ວຍອາກາດສາມາດຫຼຸດປະລິມານໄຂມັນໄດ້ເຖິງ 70% ຫາ 80%. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານຂົ້ວທີ່ທ່ານມັກເຊັ່ນ: ມັນຝຣັ່ງຂົ້ວຫຼືປີກໄກ່, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາມັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດລົງການໄດ້ຮັບໄຂມັນແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແຄລໍລີ່. ສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ຊອກຫາເພື່ອຮັບຮອງເອົານິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄຸນສົມບັດນີ້ເຮັດໃຫ້ Multi-Function Smart Air Fryer ເປັນຕົວປ່ຽນເກມ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງກະກຽມອາຫານຫວ່າງສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼືອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກດີເມື່ອຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງໃຫ້ບໍລິການອາຫານທີ່ດີກວ່າສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທຸກໆຄົນ.

ການເກັບຮັກສາສານອາຫານໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ວິທີການປຸງອາຫານເຊັ່ນການຈືນຫຼືຕົ້ມສາມາດເອົາສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນອອກຈາກອາຫານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, Multi-Function Smart Air Fryer ໃຊ້ອາກາດຮ້ອນເພື່ອປຸງອາຫານໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນ, ຮັກສາວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດທີ່ພົບໃນສ່ວນປະກອບສົດ.

ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບອາກາດຮັກສາສີສັນສົດໃສແລະລົດຊາດທໍາມະຊາດ, ເຊິ່ງມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຮັກສາທາດອາຫານທີ່ສູງຂຶ້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການກະກຽມອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຄອບຄົວຕ້ອງການເພື່ອສຸຂະພາບ.

ເຄັດ​ລັບ: ຈັບຄູ່ຜັກກາດຂົ້ວຂອງທ່ານກັບທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນສໍາລັບອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ມີທັງໂພຊະນາການແລະຄວາມພໍໃຈ.

ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງໃຊ້ນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດທົດລອງກັບສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກສີຂຽວໃບໄປຫາຜັກຮາກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດຫນ້ອຍລົງລົດຊາດ

ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງການກິນອາຫານສຸຂະພາບແມ່ນການຊອກຫາອາຫານທີ່ມີລົດຊາດດີເທົ່າທີ່ພວກມັນມີໂພຊະນາການ. Multi-Function Smart Air Fryer ແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໂດຍການໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ crispy, ສີນ້ໍາຕານທອງ, ຄືກັນກັບການ frying ແບບດັ້ງເດີມ - ໂດຍບໍ່ມີການພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ.

ການ​ສຶກ​ສາ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ການ​ຈືນ​ດ້ວຍ​ອາ​ກາດ​ສາ​ມາດ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ໄດ້​ເຖິງ 70% ຫາ 80%. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາດປະສົມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ acrylamide, ເຊິ່ງປະກອບໃນລະຫວ່າງການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງແລະມີການເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຈືນອາກາດເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າແລະມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບການກະກຽມອາຫານໃນຄອບຄົວ.

ຄວາມຈິງທີ່ມ່ວນ: ການສຶກສາປີ 2015 ພົບວ່າອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບອາກາດມີປະລິມານໄຂມັນຕ່ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບວິທີການຈືນແບບດັ້ງເດີມ.

ດ້ວຍເຄື່ອງໃຊ້ນີ້, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເສຍສະລະລົດຊາດເພື່ອສຸຂະພາບ. ຕັ້ງແຕ່ຊີ້ນໄກ່ທີ່ອ່ອນນຸ້ມຈົນເຖິງມັນຕົ້ນທີ່ປີ້ງຢ່າງສົມບູນ, ເຄື່ອງອົບແບບອັດສະລິຍະ Multi-Function Smart Air Fryer ຮັບປະກັນວ່າກິນທຸກຄັ້ງຈະມີລົດຊາດທີ່ມັນດີ.

ສູດອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບຄອບຄົວດ້ວຍເຄື່ອງອົບແບບອັດສະລິຍະຫຼາຍໜ້າທີ່

ແນວຄວາມຄິດອາຫານເຊົ້າໄວ ແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ການເລີ່ມຕົ້ນມື້ດ້ວຍອາຫານເຊົ້າທີ່ມີທາດບໍາລຸງແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນດ້ວຍ aMulti-Function Smart Fryer ອາກາດ. ເຄື່ອງໃຊ້ອະເນກປະສົງນີ້ເຮັດໃຫ້ການກະກຽມອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ໄວແລະບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຄອບຄົວສາມາດເພີດເພີນກັບທາງເລືອກອາຫານເຊົ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານແລະລົດຊາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ.

• ຖ້ວຍ Frittata ຜັກ: ຕີໄຂ່ດ້ວຍຜັກຫົມ, ຫມາກພິກ, ແລະເນີຍແຂງ feta, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກປະສົມເຂົ້າໄປໃນ mold muffin ຊິລິໂຄນ. ຈືນອາກາດ 12 ນາທີທີ່ 300 ° F. frittatas ຂະຫນາດກັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະວິຕາມິນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນມື້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສົມບູນແບບ.
• ອາໂວກາໂດ ໄຂ່ອົບ: ເອົາອາໂວກາໂດເຄິ່ງໜ່ວຍ, ຖອກເນື້ອໜັງອອກໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ແຍກໄຂ່ອອກເປັນເຄິ່ງໆ. ຖອກໃສ່ເກືອ, ພິກໄທ, ແລະ paprika, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈືນດ້ວຍອາກາດ 8 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 320 ອົງສາ. ອາຫານນີ້ປະສົມປະສານໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະທາດໂປຼຕີນສໍາລັບພະລັງງານທີ່ຍືນຍົງຕະຫຼອດຕອນເຊົ້າ.
• Pancakes ແປ້ງ Almond: ປະສົມແປ້ງ almond, ໄຂ່, ນົມ almond, ແລະ dash ຂອງໄຄ. ຖອກບາງສ່ວນໃສ່ເຈ້ຍ parchment ແລະຂົ້ວດ້ວຍອາກາດ 5 ນາທີຕໍ່ຂ້າງທີ່ອຸນຫະພູມ 300 ° F. pancakes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີ gluten ແລະມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ເຄັດລັບ: ຈັບຄູ່ແນວຄວາມຄິດອາຫານເຊົ້າເຫຼົ່ານີ້ກັບໝາກໄມ້ສົດ ຫຼື ນ້ຳປັ່ນເພື່ອໃຫ້ມີສານອາຫານເພີ່ມ.

ສູດອາຫານທ່ຽງ ແລະຄ່ໍາ

ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສັບສົນເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ໄດ້Multi-Function Smart Fryer ອາກາດເຮັດໃຫ້ການກະກຽມອາຫານງ່າຍ ໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມຄຸນນະພາບໂພຊະນາການຂອງຖ້ວຍ. ຄວາມສາມາດໃນການແຕ່ງກິນດ້ວຍນ້ໍາມັນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຮັບປະກັນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

• Crispy Chicken Tenders: ປອກເປືອກໄກ່ໃສ່ໃນເຂົ້າຈີ່ທັງໝົດ ແລະ ປຸງລົດຊາດດ້ວຍຜົງຜັກທຽມ ແລະ paprika. ຈືນດ້ວຍອາກາດທີ່ 375 ອົງສາ F ເປັນເວລາ 15 ນາທີ. ນ້ຳຈືດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມໜຽວຢູ່ດ້ານນອກ ແລະ ມີນ້ຳມີນຢູ່ພາຍໃນ, ໂດຍບໍ່ມີນ້ຳມັນເກີນຂອງການຂົ້ວແບບດັ້ງເດີມ.
• Stuffed Bell Peppers: ຕື່ມຫມາກພິກໄທເຄິ່ງທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງ quinoa, ຖົ່ວດໍາ, ສາລີ, ແລະເນີຍແຂງ. ຈືນດ້ວຍອາກາດທີ່ 350 ° F ເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ອາຫານນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະລົດຊາດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ.
• Salmon ແລະ Veggie Platter: ເອົາປາແຊລມອນໃສ່ລະດູດ້ວຍນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ໝາກເຜັດ, ຈາກນັ້ນຈັດລຽງໃຫ້ມັນຄຽງຄູ່ກັບໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ ແລະ ໝາກເລັ່ນ cherry. ຈືນດ້ວຍອາກາດທີ່ 400 ° F ເປັນເວລາ 12 ນາທີ. ອາຫານນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈແລະສະຫມອງ.

ຫມາຍເຫດ: ເຕົາອົບອາກາດຮ້ອນໄວກວ່າເຕົາອົບ, ປະຫຍັດເວລາໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສານອາຫານໃນສ່ວນປະກອບສົດ.

ອາຫານຫວ່າງ ແລະຂອງຫວານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ

ອາຫານຫວ່າງແລະຂອງຫວານມັກຈະໄດ້ຮັບຮາບພຽງທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບການບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ Multi-Function Smart Air Fryer ປ່ຽນເກມ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຄອບຄົວມີຄວາມສຸກກັບການປິ່ນປົວທີ່ມີແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນຕ່ໍາ, ໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມກັບລົດຊາດ.

• ມັນຝະລັ່ງຫວານ: ເອົາມັນຕົ້ນຫວານເປັນເສັ້ນບາງໆ, ຈືນດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກແລະໄຄ, ແລະຂົ້ວດ້ວຍອາກາດທີ່ 375 ° F ເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ຂົ້ວເຫຼົ່ານີ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຕໍ່ກັບມັນຈືດທຳມະດາ ແລະ ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A ແລະ C.
• ໝາກເຜັດທີ່ເຮັດດ້ວຍມື: ເອົາໝາກແອັບເປິ້ນ ຫຼື ໝາກເດືອຍ ປະສົມກັບເຂົ້າໂອດ, ນໍ້າເຜິ້ງ ແລະ ໄຄນາມອນ. ຂົ້ວດ້ວຍອາກາດທີ່ 350°F ເປັນເວລາ 8 ນາທີ. crisps ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫວານຕາມທໍາມະຊາດແລະມີ້ໍາຕານຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກຂອງຫວານທີ່ສົມບູນແບບ.
• ສຸຂະພາບດີ Gulab Jamun: ກຽມແປ້ງເຂົ້າໜົມກຸລາບານພື້ນເມືອງຂອງອິນເດຍ, ຮູບຮ່າງເປັນບານ, ແລະຂົ້ວດ້ວຍອາກາດທີ່ອຸນຫະພູມ 300 ອົງສາ F ເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຢານ້ໍາ້ໍາຕານອ່ອນ. ສະບັບນີ້ໃຊ້ນ້ໍາມັນຫນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການ indulgence ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ຄວາມ​ຈິງ​ທີ່​ມ່ວນ: ເຄື່ອງ​ອົບ​ອາ​ກາດ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ປະ​ລິ​ມານ​ນ​້​ໍາ​ມັນ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​, ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ເນື້ອ​ໃນ​ຂອງ​ພະ​ລັງ​ງານ​ແລະ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຂອງ​ຫວານ​.

ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເພີ່ມ​ປະ​ໂຫຍດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ມີ Fryer ອາ​ກາດ​

ການຄັດເລືອກສ່ວນປະກອບສົດແລະທັງຫມົດ

ກຸນແຈສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສ່ວນປະກອບ. ອາຫານສົດ ແລະທັງໝົດໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນທີ່ທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງມັກຈະຂາດ. ເມື່ອໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດ, ຄອບຄົວສາມາດເຮັດໄດ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບສູງສຸດໂດຍເລືອກຜັກ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດ.

• Pro Tip: ໃຊ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຮ້ອນແບບ 3 ມິຕິເພື່ອປຸງອາຫານໃຫ້ເທົ່າໆກັນ ແລະ ບັນລຸຄວາມໜຽວທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີນໍ້າມັນເກີນ.
• ຫຼຸດການໃຊ້ນ້ຳມັນໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດໂດຍການອາໄສຄຸນສົມບັດການຄວບຄຸມນ້ຳມັນອັດສະລິຍະຂອງເຕົາອົບອາກາດ.
• ວາງແຜນອາຫານລ່ວງໜ້າເພື່ອແຕ່ງກິນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະປະຫຍັດເວລາ ໃນຂະນະທີ່ຮັບປະກັນໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນ.

ໂດຍສຸມໃສ່ສ່ວນປະກອບສົດ, ຄອບຄົວສາມາດເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ມີທັງແຊບແລະເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.

ການຄຸ້ມຄອງຂະຫນາດສ່ວນສໍາລັບອາຫານທີ່ສົມດຸນ

ການຄວບຄຸມສ່ວນມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຮັກສາອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເຕົາອົບອາກາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມອາຫານທີ່ສອດຄ່ອງກັບມາດຕະຖານໂພຊະນາການ. ການແບ່ງຈານຂອງທ່ານອອກເປັນສ່ວນຕ່າງໆ ຮັບປະກັນຄວາມສົມດູນຂອງກຸ່ມອາຫານ.

ຄໍາແນະນໍາ: ຕື່ມໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງແຜ່ນຂອງທ່ານດ້ວຍຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ຫນຶ່ງໃນໄຕມາດທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ແລະໄຕມາດທີ່ຍັງເຫຼືອດ້ວຍເມັດພືດຫຼືຜັກທີ່ມີທາດແປ້ງ.

ຍຸດທະສາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ສົມດູນໃນຂະນະທີ່ຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ.

ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ແລະ​ການ​ຮັກ​ສາ Fryer ອາ​ກາດ​ຂອງ​ທ່ານ​

ການທໍາຄວາມສະອາດເປັນປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບອາກາດຂອງທ່ານປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນການບຳລຸງຮັກສາແບບງ່າຍໆຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ ແລະ ຍືດອາຍຸການໃຊ້ງານຂອງອຸປະກອນ.

1. ຖອດປລັກເຕົາອົບເພື່ອປ້ອງກັນອຸປະຕິເຫດ.
2. ໃຫ້ມັນເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະຈັດການ.
3. ເອົາກະຕ່າອອກແລະຖາດຢ່າງລະມັດລະວັງ.
4. ແຊ່ແລະເຊັດກະຕ່າແລະຖາດດ້ວຍນ້ໍາສະບູທີ່ອົບອຸ່ນ.
5. ເຮັດຄວາມສະອາດພາຍໃນໂດຍໃຊ້ຜ້າປຽກຫຼື sponge.
6. ໃຊ້ແປງອ່ອນໆເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດອົງປະກອບຄວາມຮ້ອນ.

ຫຼີກລ້ຽງການສີດພົ່ນທີ່ບໍ່ຕິດເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກຄ້າງຂອງຫນຽວ, ແລະ preheat fryer ອາກາດສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.

ໂດຍການຮັກສາເຕົາອົບອາກາດໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຮັກສາໄວ້ໄດ້ດີ, ຄອບຄົວສາມາດເພີດເພີນໄປກັບການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງ ແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທຸກຄັ້ງ.

ຄຸນສົມບັດຂອງ Digital Air Fryer 8L ສໍາລັບອາຫານຄອບຄົວ

ຄວາມອາດສາມາດ 8L ທີ່ກວ້າງຂວາງສໍາລັບສ່ວນຂະຫນາດໃຫຍ່

Digital Air Fryer 8L ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຄອບຄົວ ຫຼືໃຜກໍຕາມທີ່ມັກຈັດງານລ້ຽງ. ກວ້າງຂວາງຂອງມັນຄວາມຈຸ 8 ລິດອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ກະກຽມອາຫານຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຫນຶ່ງໄປ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ຕ້ອງແຕ່ງກິນເປັນຊຸດຫຼືກັງວົນວ່າອາຫານເຢັນໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າຮອບຕໍ່ໄປ.

• ເຫມາະສໍາລັບຄົວເຮືອນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືແຂກບັນເທີງ.
• ປ້ອງ​ກັນ​ບໍ່​ໃຫ້​ເຕັມ​ໄປ​ໃນ​ຕູ້​ເອ​ກະ​ສານ​, ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ອາ​ຫານ​ຍັງ​ຄົງ crispy ແລະ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ສະ​ເຫມີ​ພາບ​.
• ເໝາະສຳລັບການກະກຽມອາຫານຄ່ຳຂອງຄອບຄົວ, ອາຫານຫວ່າງມື້ເກມ, ຫຼືງານລ້ຽງວັນພັກ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນປີກໄກ່ກອບໆ ຫຼືປີ້ງແຊບໆ, ເຕົາອົບອາກາດນີ້ຈັດການມັນໄດ້ງ່າຍ. ຂະຫນາດຂອງມັນກໍາຈັດຄວາມຍຸ່ງຍາກຂອງການຫຼິ້ນຈານຫຼາຍອັນ, ເຮັດໃຫ້ເວລາກິນອາຫານບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ ແລະມີຄວາມສຸກ.

ຄໍາແນະນໍາ: ໃຊ້ຄວາມອາດສາມາດຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອແຕ່ງກິນອາຫານຫຼັກແລະດ້ານຕ່າງໆພ້ອມໆກັນສໍາລັບອາຫານທີ່ສົມບູນໃນເວລາຫນ້ອຍ.

ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍສໍາລັບການຈືນ, ອົບ, ປີ້ງ, ແລະ roasting

ເຕົາອົບອາກາດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການຈືນເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນຫຼາຍຫນ້າທີ່. ມັນ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​, ລວມ​ທັງ​ການ​ອົບ​, ປີ້ງ​, ແລະ roasting​. ດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າໂປຣແກຣມ ແລະການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມທີ່ຊັດເຈນ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບແຕ່ງການປຸງອາຫານໃຫ້ເໝາະສົມກັບສູດໃດກໍໄດ້.

• ອົບ pizza 13 ນິ້ວຫຼື roast ໄກ່ທັງຫມົດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
• ກະກຽມທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ປີກຄວາຍຈືນຈົນເຖິງສະເຕັກທີ່ປຸງແຕ່ງຊ້າໆ.
• ເຊັນເຊີຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສອດຄ່ອງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜັກຕົ້ມຫຼືຊີ້ນປີ້ງ.

ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງມັນໝາຍເຖິງເຄື່ອງໃຊ້ໜ້ອຍລົງທີ່ຕິດເຮືອນຄົວ. ຈາກອາຫານເຊົ້າຈົນເຖິງຂອງຫວານ, ເຄື່ອງອົບອາກາດນີ້ເຮັດມັນທັງຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການແກ້ໄຂທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບອາຫານຄອບຄົວ.

ຄວາມ​ຈິງ​ທີ່​ມ່ວນ: ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ອົບ cookies ຫຼື​ເຮັດ​ເຂົ້າ​ຈີ່ homemade ໃນ fryer ອາ​ກາດ​ນີ້​!

ປະສິດທິພາບພະລັງງານ ແລະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານດ່ວນ

Digital Air Fryer 8L ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປະຫຍັດເວລາແລະພະລັງງານ. ມໍເຕີທີ່ມີພະລັງ 1700W ຂອງມັນຮ້ອນຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານໂດຍລວມ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບເຕົາອົບແບບດັ້ງເດີມ, ມັນໃຊ້ພະລັງງານຫນ້ອຍລົງໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຊບຄືກັນ.

• Preheats ໄວກວ່າເຕົາອົບທົ່ວໄປ.
• ຕັດເວລາແຕ່ງກິນໄດ້ເຖິງ 30%, ເໝາະສຳລັບຄ່ຳຄືນທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ.
• ການອອກແບບທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານພະລັງງານຊ່ວຍຫຼຸດຄ່າໄຟຟ້າ.

ການປະສົມປະສານຂອງຄວາມໄວແລະປະສິດທິພາບນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ຊອກຫາເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດເວລາໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມກັບລົດຊາດຫຼືຄຸນນະພາບ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍ? ເຕົາອົບອາກາດໃຊ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຮ້ອນເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານໄວຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມສໍາລັບເຮືອນຄົວທີ່ທັນສະໄຫມ.

ເຕົາອົບອາກາດ, ເຊັ່ນເຄື່ອງຟອກອາກາດອັດສະລິຍະຫຼາຍຟັງຊັນ, ເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບງ່າຍດາຍ ແລະມີຄວາມສຸກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ຮັກສາລົດຊາດ, ແລະສະເຫນີທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. Digital Air Fryer 8L ໂດດເດັ່ນດ້ວຍຄວາມສາມາດຂະຫນາດໃຫຍ່ ແລະຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້. ຕອນນີ້ຄອບຄົວສາມາດກະກຽມອາຫານແຊບໆໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ ໃນຂະນະທີ່ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

FAQ

ເຕົາອົບອາກາດຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ນໍ້າມັນແນວໃດ?

ເຕົາອົບອາກາດໃຊ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຮ້ອນເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຈືນເລິກ. ວິທີການນີ້ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ນ້ໍາມັນເຖິງ 80%, ເຮັດໃຫ້ອາຫານມີສຸຂະພາບດີ.

ຂ້ອຍສາມາດແຕ່ງອາຫານແຊ່ແຂງໃນເຕົາອົບອາກາດໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ເຄື່ອງອົບອາກາດເຮັດອາຫານແຊ່ແຂງໄດ້ໄວ ແລະ ເທົ່າກັນ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມ - ພຽງແຕ່ເອົາພວກມັນເຂົ້າໄປໃນແລະເພີດເພີນກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສົດຊື່ນໃນນາທີ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດເຕົາອົບອາກາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບໍ?

ບໍ່ແມ່ນເລີຍ! ເຕົາອົບອາກາດສ່ວນໃຫຍ່ມີສ່ວນທີ່ປອດໄພຂອງເຄື່ອງລ້າງຈານ. ພຽງແຕ່ເອົາກະຕ່າແລະຖາດ, ລ້າງພວກມັນ, ແລະເຊັດພາຍໃນດ້ວຍຜ້າປຽກ.